Ideál Online Életmódmagazin

Ma 2017. október 23., hétfő van. Boldog névnapot Gyöngyi nevű olvasóinknak! Holnap Salamon napja lesz.

Nyár elején egyszerre igen sokat kerülünk a napra és nem védekezünk megfelelően a káros sugarak ellen,pedig ennek sajnos igen kellemetlen következményei lehetnek. Mit tehetünk a bőrpír és a fájdalom enyhítésére. Bőrünk védelméről sosem feledkezhetünk meg, ezért jól tesszük, ha betartunk néhány napozási szabály.

A téli időszak megviseli hajunkat és az eredmény elgyengült, fénytelen, száraz hajkorona lehet. Ime pár tanács a szebb és fényesebb hajunkért!

Gyors fogyás? Titkon biztosan sokan álmodtunk már arról, milyen lenne egy éjszaka alatt varázsütésszerűen lefogyni... Ha nem kellene semmit tennünk, ugyanúgy élhetnénk (és ehetnénk) tovább, és mégis fogynánk!

A málnaketon természetes fenolos vegyület, amely a vörös málna aromájának elsődleges vegyülete. Igen hatékonynak bizonyul az emberi szervezetben a tekintetben, hogy megelőzi a zsír kialakulását, amely a súlycsökkentésben a legfontosabb.

Az első vitorlásversenyt 1661 szeptemberében rendezték: II. Károly angol király versenyre hívta ki a yorki herceget, a Temzén Greenwich és Gravesend közötti 23 mérföldes versenyt az angol király nyerte. A sportvitorlázás a 19. század végén vált népszerű sporttá.

A nyaralás fő szezonja a július. A napozás elengedhetetlen része ennek, így érdemes felkészülni erre. A bőr védeleme nagyon fontos, hiszen ilyenkor nagyon erős napsugárzás éri azt. A napfény mintegy 50 százaléka látható fényből, 45 százaléka infravörös sugárzásból, ás 5 százaléka ultraviola (UV) sugárzásból áll.

A málna magyar népies neve a boldogasszony csipkéje és a himpér, a német Himbeere szó alapján. Magyarországon őshonos növény, kb. 2 m magas félcserje. Levelei 3-5, ritkán 7 tagúak, felül simák, alul gyapjasak, szélük fűrészfogas. Májustól augusztusig virágzik. A virágok fehérek, laza fürtökben vagy bugában állnak. Vörös,csonthéjas, bogyós álló terméscsoportja 30-40 nap alatt fejlődik ki és érik be.

Köztudott, hogy a világosabb bőrűek könnyebben leéghetnek a napozást követően, de ez bárkivel előadódhat, a sötétebb bőrűekkel is.
A napégés ugyan szó szerint égés, de lassabb folyamat, mint az igazi égési sérülések.

Szeretnéd, ha bőröd napbarnított lenne? A nyár közeledtével sokan kezdenek el azon gondolkodni, mi a legjobb módszer a napbarnított szín elérésére – önbarnítók, szolárium, napozás, vagy ezek kombinációja.

Bőrünk védelméről sosem feledkezhetünk meg, ezért jól tesszük, ha betartunk néhány napozási szabály. Cikkünkben felhívjuk a legfonntosabbakra a figyelmet!
 

Szép bőr, köröm,haj és a fiatalság titka? Milyen vitaminok ásványi anyagok napi fogyasztása elengedhetetlen  bársonyos bőrünk és  egészséges hajunk,fiatalságunk megörzésért? Ismerjük meg a legfontosabbakat!

A százévesek gyökere: Rhodiola rosea… avagy a hosszú, boldog élet titka Tibetből. A közhiedelem szerint teájának napi fogyasztása 100 éves életkor elérését teszi lehetővé. A Rhodiola rosea a kelet-európai és az ázsiai népek körében évezredek óta ismert. A népgyógyászatban előszeretettel használt növény!

Napsütés hatására nemcsak kedvünk lesz jobb, hanem bőrünk is barnábbá válik. de vajon milyen áron? Mit tehetünk annak érdekében, hogy megőrizzük szép barnaságunkat? Cikkünkben bemutatjuk a béta-karotint és annak hatását

Együnk étcsokoládét, nézzünk vidám filmeket, kerüljük a stresszes munkaköröket és pedálozzunk keményen kerékpározás közben - így foglalhatók össze az egészséges szívhez szükséges recept összetevői a Párizsban ezen a héten megrendezett konferencia szakértői szerint.

A grépfrút vagy - korábban használatos nevén a - citrancs élettanilag talán a legsokoldalúbb, ezzel együtt az egyik legvitatottabb citrusféle. Volt már diéták ünnepelt sztárja, gyógyhatású csodagyümölcs, de volt, amikor a túlzásba vitt fogyasztásának mellékhatásaitól volt hangos a sajtó.

Az allergia görög eredetű szó, jelentése: más hatás. Ilyenkor a szervezet természetes védekezőrendszere valóban másképp működik, méghozzá hibásan. Már az ókorban és a középkorban is megfigyelték, hogy egyes ártalmatlan ételek fogyasztását vagy bizonyos illatanyagok belélegzését követően néhány ember szervezetében furcsa reakciók lépnek fel, melyeket a hajdani orvosok antipátiaként emlegettek

Családi körben a legjobb a húsvét. Esetleg elmenni apával locsolkodni az ismerősökhöz is maradandó élmény. De ha nagyobb zsongásra, izgalmas programokra vágyunk vagy csak betekintenénk a régi idők húsvéti hagyományaiba, ezekre a rendezvényekre érdemes kimenni.

Tudjuk jól, hogy a természetes formában elfogyasztott vitaminok és ásványi anyagok hasznosulnak a legnagyobb mértékben, ám az ínséges időkben muszáj a megfelelő táplálékbevitelen túl, extrán megtámogatni testünk működését.

1. oldal / 12

Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Naturshop - Ajánló

  • tőzegáfonya


Hirdetés
Hirdetés

Naturshop - cikkek

Legolvasottabb - Trend

Legolvasottabb - Pletyka

Legolvasottabb - Szex

Ideál Életmódmagazin

Az Ideál Életmódmagazin nyomtatott verziójának megjelenése 2012-től, bizonytalan ideig szünetel. Amennyiben élő előfizetéssel rendelkezik, kérjük, forduljon a Kiadóhoz.