Legújabb írások a Ha fogyni vágysz rovatban
- 1
- 2
- 3
Túlsúly nélkül továb…
Egy új kutatás bebizonyította: nem csupán jelzésszerűen, hanem jelentősen gyengébb az...
Teljes cikk
Karcsúsító italok
Diétás, bio, wellness, fit, 100%-os… – olvasható a különböző italok flakonjain. Ezek...
Teljes cikk
Dinnyediéta
Dinnye, nyár, napfény, szomjúság – itt az ideje az egészséges felfrissülésnek! A din...
Teljes cikkIgen vagy nem?
A tisztító-regeneráló kúrák és a léböjt számára legkedvezőbb időszak a tavasz. Amikor...
Teljes cikkFiatalítóprogram
Ha rendszeresen böjtölünk, azt bőrünk hosszú távon meghálálja, és egészséges, üde, fi...
Teljes cikk
Salaktalanítás homeo…
Szervezetünk méregtelenítése érdekében homeopátiás szereket is alkalmazhatunk a szöv...
Teljes cikkVesetakarítás
A vese a máj mellett a legfontosabb …
Főszerepben a zöldségek
Spárga, karalábé, újkrumpli és még s…
A magyar nők egyik fő hib…
Étrend kialakítására tudatosan legtö…
Belső takarítás
A belek nagytakarítása nélkül a böjt…
Munkahelyi böjt
Sokféle hatékony, de bonyolult, hoss…
Ideál Online / Ha fogyni vágysz
- 1
- 2
- 3
Második heti étrend!
Íme, a minta étrendünk erre a hétre, a javaslatok mellett jöhet a gyümölcs minden mennyiségben, itt az eperszezon, lehet új... Teljes cikk
2011. máj. 06.
Nagyi a biciklin
A nagymamák számomra sokáig egyet jelentettek az ősz, rövid hajjal, a húsos karokkal és az otthonkával vagy kötényruhával. Teljes cikk
2011. máj. 06.
Fogyókúra versus életmódvált…
A szervezet anyagcsere-folyamatai az életkor előrehaladtával fokozatosan lassulnak, és ez az élettani szabályszerűség az ok... Teljes cikk
2011. máj. 03.
Öt tévhit a fogyókúrákról
Nehéz eligazodni a rengeteg fellelhető táplálkozási tanács és csodatevő fogyókúra között, hiszen mindig úgy tűnik, hogy va... Teljes cikk
2011. máj. 03.
Heti menü inspiráció
Ahogyan azt ígértük is, íme az első heti mintaétrendünk, melyet szóról szóra is lehet követni, de leginkább inspirációnak,... Teljes cikk
2011. máj. 02.
Májusban formába jövök!
Hányan gondolják ezt évről évre a nyarat megelőző utolsó hónapban, arról persze nem készül statisztika, milyen sikeres a pr... Teljes cikk
2011. máj. 02.
Imádnivaló rövid fogyókúra
Az epret nem csupán hatalmas élvezeti értékéért imádjuk, de tápanyagokban is igen gazdag. Íme egy finom diéta, mely jó alvá... Teljes cikk
2011. ápr. 29.
Regenerálódás orvosi szemme…
Aki sokat dolgozik, rohangál, könnyen kimerülhet. Felszedhet pár kilót. Mit tehetünk, hogy visszanyerjük az eredeti erőnlét... Teljes cikk
2011. ápr. 28.
Tekerjük maximumra a diétát
Önmagában egyetlen diéta sem váltja be a hozzáfűzött reményeket. Szükséges néhány apró trükk, hogy minden jól alakuljon... Teljes cikk
2011. ápr. 26.
Tányéron a leveskúra
Talán riasztónak tűnik első hallásra a zöldségpépes, levekben gazdag mindennapos kúra, ám a végeredmény mindenért kárpótol ... Teljes cikk
2011. ápr. 26.
Bátraké a szerencse
Aki nem riad vissza a sok zöldségtől és gyümölcstől a tányérján, máris kezdheti a következő böjtöt... Teljes cikk
2011. ápr. 26.
Tavaszi salaktalanító kúra
Tavasszal egyre többen érzik úgy, hogy nem ártana valamit tenni egészségük és esztétikusabb küllemük érdekében. Az utóbbi é... Teljes cikk
2011. ápr. 26.
Tavaszi testrenoválás
Ősi bölcsesség szerint a boldogság egyik feltétele, hogy képesek legyünk együttműködni a természettel. Mi mást jelenthetne ... Teljes cikk
2011. ápr. 19.
A túlsúly savasít!
Az Európai Unióban több mint 15 millió túlsúlyos és mintegy 3 millió elhízott ember él. Az utóbbiak száma az elmúlt két évt... Teljes cikk
2011. ápr. 19.
Cellulitis ellen farmernadrá…
Koffeinnel, eszcinnel és E-vitaminnal átitatott farmernadrágot dobnak piacra áprilisban Olaszországban, amely a narancsbőrt... Teljes cikk
2011. ápr. 18.
Télből a tavaszba kehely
Lassan beköszönt az eperszezon, miközben még a déligyümölcsök is fellelhetők a zöldségespultok kínálatában. A „Télből a tav... Teljes cikk
2011. ápr. 18.
Diéta gyomorfekélyre
A fekélybetegség nem csak a gyomorban, vagy nyombélben kialakult elváltozást jelenti, hanem sajnos az egész ember megbetege... Teljes cikk
2011. ápr. 01.
Gyorsmenü
